Körper

Wir trinken jeden Tag in der Früh einen grünen und roten Saft.  In diesen Pflanzensäften sind die Mineralstoffe und Vitamine im Wasser gelöst, und können so über die Schleimhäute relativ schnell und gut aufgenommen werden. Wichtig dabei ist, den Saft nicht hochtourig zu mixen, sondern langsam zu entsaften.  Somit bekommt Read more…

Milans Muttertagsgeschenk 🙂

Ernährung, aber wie?– ab und zu Fleisch?– vegetarisch?– vegan?– Rohkost? Mit Sicherheit so wie es die Natur für uns bereit hält. Je natürlicher desto passender für unseren Körper. Mit dieser Basis wird jeder für seinen Tisch die richtigen Speisen finden.